Baubiologie ist die Lehre von den ganzheitlichen Beziehungen zwischen Menschen und ihrer Wohnumwelt. Die meiste Zeit verbringt der Mensch in geschlossenen Räumen. Das Haus hat für ihn die Aufgabe einer schützenden Hülle.
Durch Vernachlässigung bauphysikalischer Grundprinzipien und den Einsatz aggressiver Chemie in Baumaterialien, Desinfektions– und Haushaltspflegemitteln vergiften wir unsere Wohn– und Arbeitsräume. Dazu kommt die Belastung durch unnatürliche elektrische und magnetische Felder.
Vor diesem Hintergrund werden Ihren körpereigenen Abwehrkräften ständig Hochleistungen abverlangt.
Sicher reagieren die Menschen sehr unterschiedlich auf solche Streßfaktoren. Oft ist es auch bei scheinbar kerngesunden Menschen der sprichwörtlich letzte Tropfen, der das Faß zum Überlaufen bringt.
Um den Anforderungen des Alltags gewachsen zu sein, müssen wir uns in einer gesunden und harmonischen Wohnwelt regenerieren.
Der Schlaf soll uns lebenswichtige Entspannung und Erholung geben. Körper und Psyche reagieren in dieser Phase viel empfindlicher auf Umweltreize. Da wir etwa ein Drittel unseres Lebens im Bett verbringen, muß dem Schlafplatz besonderes Interesse gelten.
Durch das Erkennen von Gesundheitsgefahren in Ihrer Wohnung und eine entsprechende Sanierung entlasten Sie Ihr Immunsystem. Sie werden widerstandsfähiger gegen schädigende Einflüsse.
Viele positive Veränderungen sind schon mit geringem Einsatz möglich.